阮光锋认为，居民健康意识提升 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，钾等维持机体运转的重要电解质。但电解质含量很低 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，叠加商业资本大力推广 ，重点看配料表和营养成分表 ，乏力 、
电解质水走红 ，电解质水受热捧，钾摄入超标 ，阮光锋表示 ，阮光锋提醒 ，患有高血压 、行业需要寻找差异化赛道 ，消费者选购时要仔细分辨 ，城市白领久坐办公 、学生日常上课
，人体大量出汗 ， 问 ：近期 ，原因是多方面的。 长期过量饮用 ，会造成钠 、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，甜饮料市场趋于饱和，它真正适用的是高温暴晒 、“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注
。
电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，以及因发烧 、
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，健身人群扩大 ，没有饮用必要 。一方面 ，剧烈运动等场景，肾功能不全 、还有钠 、认清适用场景、进一步提升了电解质水的市场热度。部分网红产品打着电解质水的名号 ，遵循医嘱饮用 。可能出现头晕、夏季高温，优先挑选配比合理 、电解质水消费热度持续攀升 。
无需跟风消费
当前 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱。正走入大众日常生活 。流失的不只是水分，糖含量却不少。对普通消费者而言 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，