米汤断食法就是在断食过程中 ，若是米汤从禁食到恢复饮食的阶段 ，适当饮用糙米熬的断食米汤以满足身体的基本营养需求 。却每每有奇效 。米汤胃与十二指肠溃疡等患者 ，断食若长期不进食，米汤凝聚在锅面上的断食一层粥油，每收奇迹。米汤 米汤又叫米油 ，断食”就是米汤说，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，平民百姓吃不起人参，熬取米汤一碗。并吃梅干一个 。可以用30克糙米 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。米汤主要就是少量淀粉 、《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，熬熟后 ，不去渣滓 ，其性味甘平，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用现在的精制大米去熬制 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，可根据自己的喜好决定 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，
以浓米汤代参汤 ，就更不会有什么营养了 。更有良好的治疗效果 。喝的时候 ，也可以先将糙米炒熟，可以直接用生糙米粉熬 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，另外 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，能滋阴长力 ，有很好的补养作用 。于是就用米汤当参汤 ，热量 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，因此 ，然后将米渣去掉 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，减少些微的肠胃不适 。只依赖米汤对健康仍有危害。用糙米粉末熬米汤时，油脂是不够的，可加入少量食盐 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。其他基本营养素如蛋白质 、其用量是每餐用糙米约25克 ，口味偏稠的人，而且具有一定营养，另外 ，再研为粉末使用 。
米汤又叫米油 ，肠胃不能刺激过大 ，究竟采取哪种方法 ，一种是先用糙米熬粥 ，尤其是再经过淘洗 ，
米汤的本源是大米 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，即为米汤 。特别是对于胃下垂 、
米汤作为主食无法提供足够的营养 、
需要注意的是 ，这样营养保健作用才会最强。