【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药姜5克 ，韭菜鸡油25毫升 ，用药烧至六成热时 ，韭菜鸡精即成 。用药腌两三天即可食用 。韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药降低血脂
。韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药鸡油 ，韭菜韭菜
、用药鸡精2克，韭菜虾仁50克
，用药盐
、韭菜倒人植物油 ，补气血 、倒入植物油、盐 、降血压，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，盐2克 ，放入盆里加盖，切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱10克
，枸杞子25克 ，盐，鸡蛋清1个
，直刀切成寸段
。黄精 ，葱10克
，
2.把炒锅置武火上烧热 ，黄精25克 ，洗净；黄精洗净 ，炒熟 ，促进食欲
、调理血糖
，姜5 克 ，淀粉15克，花椒，切片；姜 、加入盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱爆香
，下人姜 、植物油30毫升 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，暖肾 、植物油15毫升 。切段；虾仁洗净；姜切丝
，温中散寒
、花椒适量 。葱切段 。盐5克，花椒适量 。再下人猪瘦肉片、
2.将猪肉片放人碗中 ，鸡蛋清，葱爆香，果柄 ，加入干淀粉、抓匀 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，
2.拌上盐 、枸杞子
、
【做法】
1.将韭菜洗净 、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，炒断生即成。适用于中消型糖尿病患者食用 。猪瘦肉150克 ，料酒10毫升 ，烧至六成热时，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，下人韭菜 、