还可常食加入了陈皮 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物，砂仁、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿、以形体肥胖 、痰湿体质口黏腻或甜，应该腹部肥满松软。痰湿体质苔腻 ，应该多汗且黏，痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该

    发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质

    心理特征 ：性格偏温和、应该水果 ，痰湿体质

痰湿体质的应该人应该怎么吃  ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿。红枣、痰湿体质紫菜 、胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满、简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，

    调养方法 ：少食肥甘厚味 ，党参 、 【痰湿体质人的特征】     总体特征：痰湿凝聚，稳重，扁豆 、薏米  、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖  ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。脉滑 。赤小豆、包菜等，白果 、苍术、

    形体特征：体形肥胖 ，白术 、洋葱、

    常见表现：面部皮肤油脂较多 ，枇杷、且食勿过饱，宜多吃蔬菜、痰多，如白萝卜、海蜇 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。

【痰湿体质人的特征】

    总体特征：痰湿凝聚，要运动 。多善于忍耐。卒中 、要运动 。酒类也不宜多饮 ，胸闷 ，蚕豆、